L 'Origine De Tout Vos Problèmes de Couple

J’ai constaté chez la plupart des femmes qui souffrent dans leur relation de couple, un réel manque d’estime de soi.

S’aimer semble parfois difficile, à cause de nos défauts, qui nous empêchent de s’aimer telles que nous sommes, notre amour pour nous devient conditionnel, et par conséquent notre amour pour notre homme qui devient aussi conditionnel,

Vous avez entendu dire qu’on ne peut réellement aimer un homme, tant que l’on ne s’aime pas soi-même, le manque d’amour constituera toujours un blocage.
S’aimer est une façon de vivre une aventure magnifique avec vous-même, et avec votre homme, vous vivrez une vie sereine sans prise de tête.

Ces femmes qui craquent très souvent, n’arrêtent pas de se critiquer,

Chaque jour est un jour nouveau, même si vous estimez que vous avez mal fait, ou mal dit, ou vous vous êtes mal comporté, tout le monde change, et sans exception, on se comporte différemment chaque jour, différemment de la veille, se juger sans merci, ne nous aident pas à nous adapter, à suivre le courant de la vie, ca nous prive de notre capacité à aller de l’avant, ca nous prive de notre pouvoir.
Il se peut que très jeune, vous avez vécu une tension et une anxiété causées par vos parents, et vous entretenez cette sensation d’être malheureuse, vous créez douleur et mal être, chaque comportement ou réaction de votre homme, vous touche plus profondément qu’elle ne doit.


Elles se font peur,

Arrêtez de vous faire peur, nombreuses celles qui se terrorisent avec des pensées effrayantes et rendent toutes situations bien pire qu’elle ne l’est réellement,
« Il se peut qu’il a rencontré quelqu’ un, peut être qu’il ne m’aime plus »
Ca ne se passe que dans votre tête !, vous vous rendez la vie épouvantable, vous vous attendez au pire, a une catastrophe,
Il suffit qu’il n’appelle pas, que vous vous juger indigne d’amour, rejetée, et abandonnée,

Vous avez la capacité de vous rassurer vous-même,
« Tout va bien, ce ne sont que des pensées négatives, je m’en débarrasse et je pense à de belles choses » Pensez à de belles choses, a ce qui vous rassure, entrainez vous pour rompre cette mauvaise habitude.


Elles sont impatientes,

Nous voulons tout, tout de suite, nous n’avons pas la patience d’attendre quoi que se soit, nous voulons toutes les réponses, et les bonnes choses maintenant.

L’impatience bloque l’apprentissage, on veut les réponses sans vivre la leçon, sans fournir l’effort nécessaire, sans commettre les erreurs qui nous servent de leçons, a chaque erreur, nous nous jugeons incapables, et indignes, c’est bien normal de commettre des erreurs pendant l’apprentissage, toute leçon exige du temps, une logique de temps, malgré nous,


Détendez-vous

Mettez vous à la relaxation, un moyen essentiel pour être en plein possession de ses moyens, d’évacuer les pensées négatives bloquantes, si nous sommes inquiètes, et tendues, nous coupons notre flux d’énergie relié à notre homme, à notre entourage,

Permettez à votre corps et à votre esprit de se détendre.

Allongez vous dans un endroit calme, peu lumineux, en fermant les yeux, inspirez par le nez en mettant une main sur le ventre, inspirez en gonflant le ventre d’air, retenez l’air en comptant jusqu’ a 5, expirez et relâchez toute tension, répétez 10 fois,

Au fur et à mesure, vous sentirez une vague qui se dégage de votre corps, vous gagnerez en calme, et la sérénité commence à s’installer en vous, faites le quotidiennement, les blocages s’estomperont, vous aurez les réponses à toutes vos questions, ce qui stagne commence à bouger…

Votre corps s y habituera, et vous réclamera son moment de relaxation …, faites- en une nouvelle habitude, ca vous fera le plus grand bien.

Chaque jour aimez-vous un petit peu plus qu 'hier ...